「健康ひょうご21県民運動 -健康マイプラン実践講座-」~心にやさしい音楽の使い方~ 2月の地域サロン

「健康ひょうご21県民運動 -健康マイプラン実践講座-」~心にやさしい音楽の使い方~ 2月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです😊🍃

2019年2月地域サロン花のつどい

今回は、兵庫県音楽療法士梅谷浩子氏が丹波市から来てくださいました👩🎹

2019年2月地域サロン花のつどい

「健康ひょうご21県民運動 -健康マイプラン実践講座-」~心にやさしい音楽の使い方~💓🎶

音楽療法と笑いヨガのエッセンスを用いて体験しましょうをテーマに楽しく学習できました😄

2019年2月地域サロン花のつどい

最初に、「早春賦」をピアノの伴奏に合わせ、歌詞を思い出しながら歌いました。

2019年2月地域サロン花のつどい
2019年2月地域サロン花のつどい

その後も、北国の春、春よ来い、いい湯だな・・・など、楽しく歌いました🎤🎶
認知症予防のためにも笑いヨガがいいそうである。先生の話にみんな自然に笑えてきました😊✨

2019年2月地域サロン花のつどい
2019年2月地域サロン花のつどい

笑うと体温が上がり、ウイルスに強くなったり、血流がよくなったりする👩‍🏫
「笑いのクリームで痛いところが治る」そうである☝

2019年2月地域サロン花のつどい
2019年2月地域サロン花のつどい

先生と一緒にいっぱい笑い、腹筋が痛くなりました🤣

2019年2月地域サロン花のつどい

生のピアノ伴奏に、みんなで張り切って歌えました😊

2019年2月地域サロン花のつどい

お茶の後は、今回もしなのさんの若々しい歌が聞けました❤🎶

2019年2月地域サロン花のつどい

最後は、先生のピアノ伴奏で「世界の国からこんにちは」をみんなで合唱しました👨👩👴👵
🎵ようこそ 花のつどいへ 第3日曜日のこんにちは🎵

次回は3月17日(日)です🎈✨
学習会テーマは、外用薬をうまく使えていますか?かかりつけ薬局ってなんだろう?です。💁
講師は薬剤師さんです。皆さま、お楽しみに~!

今年度の会場は毎回ムーミンハウスで開催します🏡
是非、足をお運びください😊皆さまのご参加を心よりお待ちしております👪
2019年2月地域サロン花のつどい

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