タグ: 運動・エクササイズ
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健康ひょうご21県民運動ー健康マイプラン実践講座ー 「あなたの笑顔は宝物!!」～笑って動いて 心も身体もリフレッシュ～ 2月の地域サロン
雨降りの天気で足元が悪い中、 遠方から初めてご参加くださった方などたくさんの方が来てくださいました☺ 今回は、…
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「住み慣れた地域で生き生き暮らし続けるために」～姿勢を改善し、100歳まで歩き続けましょう～ 6月の地域サロン
こんにちは。人・こころネットです😄🌺 6月もおしゃべりサロンを開催しました🌞 今月のサロンは、看護師の大川様が…