第7回介護者のつどいを開催しました

こんにちは、人・こころネットです😊✏
第7回介護者のつどいを開催しました💁✨

今回は講師に兵庫県立姫路循環器病センター　認知症疾患医療センター　認知症疾患相談員の田邊様をお迎えし、相談事例のお話をしていただきました👩‍🏫

「ご本人の不安を減らすことが大切。
薬の必要な場合もあるが、できるだけ薬に頼らない対応を。
相談員として、ご本人とご家族の両者を精神的にサポートしていく」・・・と
頼りになるお言葉でした💓困ったら是非相談しましょう❗

その後のグループワークでは、専門職が司会進行・書記・発表をしました👨👩

ご主人のケアのために“ユマニチュード”などいろいろ勉強されている奥様、
デイサービスになかなか行けないお母様の気持ちを尊重しながらお世話されている娘様、
誤嚥リスクの少ない完全側臥位法の食事姿勢を実践されている娘様、
ご両親を通いでお世話されているが認知症でお金の管理に困っておられる娘様。

それぞれご家族が熱心に勉強されたり、お世話されたりのご様子を話していただき、
専門職からも様々なアドバイスが出て、話が盛り上がりました☺👏

今回の話し合いの中で、ご家族の皆さまの気持ちは少しは軽くなりましたでしょうか🙆
専門職からの情報提供やアドバイスをヒントに、介護される日々が少しでも明るくなればと願っております👌

介護者のつどいは、来年度も継続していきたいと思っております😄
専門職の皆さま、それぞれの専門性を生かした話をしていただき、ご協力ありがとうございました🙇

ご参加くださった皆さま、介護者のつどいへ足を運んでいただき、ありがとうございました😊✨

2019年1月27日 by 人・こころネットスタッフ

「貯筋生活はじめませんか」～一生、自分の足で歩き続けるために～　1月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです😊🍃

12月はお休みのため、2か月ぶりのサロン開催です🎉👏
午前中は冷たい雨が降っていましたが、午後から雨がやみ、暖かくまずまずのお天気です🙂🌤

今回の学習会は、機能訓練指導士・看護師の平石様が来てくださり、『貯筋生活をはじめませんか～一生、自分の足で歩くために～』をテーマに楽しく学習できました👨‍🏫✨

18歳と81歳の違い・・・👦👧👴👵

道路を暴走するのが18歳、道路を逆走するのが81歳
恋に溺れるのが18歳、お風呂に溺れるのが81歳
まだ何も知らないのが18歳、もう何も覚えていないのが18歳

・・・いえいえ、そんなことはありませんよ⭐
でも面白いですね☺

脳トレ（あぁ～の時間）では、「口に2画を加え、５画の漢字をつくる」🤔💭

皆さん必死で脳を使って考えましたね✍

筋肉を貯金する『貯筋生活』💪💪💪
平石さんの掛け声と一緒に声を出しながら頑張りました😄❣

これで終わりかと思ったら、「繰り返し、もう一度」と😮
ちょっと疲れましたが、筋肉は貯金できたと思います。恒例の＋10エクササイズより長かったです💪

平石様のギターと歌も聞かせていただきました🎸🎶

今回はお茶の時間に参加者の方の歌も聞かせていただきました🎶🎤👏

最後は、高校生のしなのさんの若さあふれる歌で締めくくっていただきました☺🎤

次回は2月17日(日)です🎈✨
学習会は、兵庫県音楽療法士さんが来てくださり、『心にやさしい音楽の使い方』🎹🎵をテーマに楽しく講師を務めてくださいます。💁
皆さま、お楽しみに～！

今年度の会場は毎回ムーミンハウスで開催します🏡
是非、足をお運びください😊皆さまのご参加を心よりお待ちしております👪

・地域サロン花のつどいのページへ
・これまでのおしゃべりサロン

2019年1月10日 by 人・こころネットスタッフ

第7回介護者のつどい開催のお知らせ

こんにちは、NPO法人人・こころネットです 🙂
2月5日(火)に香寺地域包括支援センターの協力で、「第7回介護者のつどい」を開催します。

「介護者のつどい」とは、
ご家庭で介護をされている方や介護の経験がある方が集い、自由に話していただく場です。

日頃一人で抱えている介護のストレスや悩みをみんなで話し合ってみませんか？

悩みを共有し、情報交換することで、
少しでも気持ちが軽くなればと思います 🙂

参加費は無料ですので、お気軽にご参加ください 😀

開催日時：平成31年2月5日（火）　午前10時～11時半
開催場所：香呂・香呂南地区県民交流会館（ムーミンハウス）

参加費は不要です。当日直接のご来場も受け付けておりますが、
お申し込みはなるべく1/25(金)までにお問い合わせページからお願いします。
水分補給のためのお飲み物は各自でご持参くださいませ。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

2019年1月1日 by 人・こころネットスタッフ

2019年もよろしくお願いいたします。

人・こころネットスタッフです。

昨年は大変お世話になりありがとうございました。
今年も介護者のつどい、地域サロンなど開催いたしますので、
皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。

2019年も人・こころネットと花のつどい事業をどうぞよろしくお願いいたします。

2018年12月22日 by 人・こころネットスタッフ

FM Genki エフエムゲンキに出演しました！

2018年12月18日FMGenki出演花のつどい — Genki パーソナリティの原田様と人・こころネットスタッフ

FMGenkiにＮＰＯ法人人・こころネットが生出演しました😄
スタッフと4人で。初めてのことでドキドキ、ハラハラ😰
「飛び出せ、まちの元気人」🙋
パーソナリティの原田明祐様が上手に回してくださったのでなんとか…💦
「えーっと」「そんで」「えーっと」「ほんで」とか、播州弁丸出しで、
ケアサポートの内容説明やサービスの具体例を話したり、
1月のサロンの告知をしたりすることができました☺

2018年11月21日 by 人・こころネットスタッフ

「まちの保健室」「認知症予防脳トレ」　11月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです😊🍃
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、昼間は暖かく、今回はサロンには絶好のお天気でした🌞🎵

今回の学習会は、『まちの保健室』と『認知症予防脳トレ』を同時進行で行いました👩✨👨‍🏫✨

『まちの保健室』💓
兵庫県看護協会西播支部の看護師さんが4名、ボランティアで来てくださいました👩👩👩👩

血圧測定、体組成測定をし、個別に結果説明を受け、健康相談にのっていただきました🙂

ちなみに私は、体脂肪軽肥満？、内臓脂肪は心配なし→ということは、皮下脂肪が多い？推定骨量はまあ良し。問題は、脚点（体重に占める足の筋肉量の割合）が低かったことです💡
普段の運動量が少なく…パソコンに向かっているか車を運転している時間が長い→日常生活の中では転倒に気をつけ、無理のない範囲で少しずつ運動して筋肉量を増やしましょう！との看護師さんからのお言葉👩胸に留めておきます❗🙋
90歳を超えておられる方でも「よい」方がおられました。ずっと運動を続けて来られたのですね。素晴らしい‼👏😊