こんにちは。人・こころネットです😊🌹
次回おしゃべりサロンのお知らせです💁✨

おしゃべりサロンでは、新型コロナウイルスの感染対策を万全に開催しております😷が、

現在発令されている緊急事態宣言が延長された場合や新型コロナウイルスの状況により中止する可能性がございますので、その際は改めてお知らせします🙇

姫路市香寺町に今年もとてもきれいな桜が咲きました🌸✨

3月のおしゃべりサロンを開催しました😊🌸

新型コロナウイルスの感染拡大の影響で1月、2月と中止が続きました😖💦

今回も新型コロナウイルスの感染拡大防止策を講じて開催しました😷🤒

講師に理学療法士の田和厚美氏をお迎えし、「老化予防と運動Ⅱ」をテーマに健康マイプラン実践講座を開催しました👩‍🏫✨

最近「フレイル」という言葉をよく聞かれると思います🤔介護の一歩手前、からだも心も弱っている状態です💡また、「コロナフレイル」と言って、コロナを恐れて外出せず、フレイルに陥ることです💁

そうならないように、食事・水分と睡眠をしっかりとり、1日30分くらいの散歩を週2回位しましょう🌳🚶🏠

老化予防の運動もいろいろ教えていただきました🏋運動前のストレッチも大事とのことです💪

また、サロンなど安全な場所に出かけ、人と交流することもフレイル予防になるかもしれません 😊🙌

今年度は、新型コロナウイルスの影響で、年10回開催のところ感染防止対策を講じ5回の開催になりました🧑🧓

ご参加のみなさまにはご不便をおかけしましたが、ご理解・ご協力いただきありがとうございました🙇💕

みなさまにおかれましては、体調に留意され、お元気に次回開催をお待ちいただくよう、よろしくお願いいたします🍵♨

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・これまでのおしゃべりサロン

新型コロナウイルスの影響で2月21日のおしゃべりサロンも1月に引き続き中止します😷
楽しみにしてくださっていたみなさまにはご迷惑をおかけいたします🙇
緊急事態宣言も1か月延長になり、感染者数は減ってきていますが先の見えない状況ですね😥
しかし、ワクチン接種の開始も近づいています💉
3月はコロナ対策を講じ開催できることを願って準備をしたいと思っております🌹
3月のチラシを掲載いたします📄
お申し込みの上、是非お越しください😊よろしくお願いいたします🙇

今回も新型コロナウイルスの感染拡大防止策を講じて開催しました😷✨🤒

講師に福祉用具専門相談員　山本享市郎氏をお迎えし、最新福祉用具の情報提供をしていただきました👨‍💼

超低床ベッドや歩行距離を音声で教えてくれる歩行器、外国製のおしゃれな歩行器など興味深い商品でした☺

高価な福祉用具が必要になれば、介護保険を使って利用できます。必要になったら、是非相談したいものです📞😄

今年もあと1か月余り、参加者のみなさまにご自身宛に住所氏名を来年の年賀状に書いていただきました✉元旦に人・こころネットから年賀状が届きます📮お楽しみに～😉✨

久しぶりにプラステンエクササイズで無理なく体を動かしました💪
ご参加のみなさまにはご不便をおかけしましたが、ご理解・ご協力いただきありがとうございました💕

12月、サロンはお休みです🙇💦
来年1月の第3日曜日は17日ですが、新型コロナウイルスの感染が広がっていますので、開催は難しいかもしれません😢状況がはっきりすれば、何らかのご案内ができると思います💁📄
みなさまにおかれましては、体調に留意され、お元気に年越しをされるよう願っております😊💕

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・これまでのおしゃべりサロン

今回も新型コロナウイルスの感染拡大防止策を講じて開催しました😷✨

講師に認知症予防ゲームリーダーの安井千佳氏をお迎えし、認知症予防ゲームをしました😄🎶

マスクを着用していただき、大声は慎んでいただいたので、やりにくかったと思いますが、
クスクスっと笑ったり、懐かしい童謡を口ずさんだりしながら手指を動かして･･･脳を活性化できたと思います🧠✨

ご参加のみなさまにはご不便をおかけしましたが、ご理解・ご協力いただきありがとうございました🙇

次回11月開催のサロンのテーマは、「最新福祉用具の情報提供」」～住み慣れた地域で生き生きと暮らし続けるための福祉用具～です😊💡
どんな福祉用具が登場するか楽しみにしておいてください💐✨

参加ご希望の方は申し込みをしていただき、参加当日に検温と体調良好の確認をしてマスク着用の上、お越しください🙋💕

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