こんにちは。人・こころネットです😊🍃
今回は、兵庫県音楽療法士の梅谷浩子氏が丹波市から来てくださいました👩🎹
「健康ひょうご21県民運動 -健康マイプラン実践講座-」～心にやさしい音楽の使い方～💓🎶
音楽療法と笑いヨガのエッセンスを用いて体験しましょうをテーマに楽しく学習できました😄
最初に、「早春賦」をピアノの伴奏に合わせ、歌詞を思い出しながら歌いました。
その後も、北国の春、春よ来い、いい湯だな・・・など、楽しく歌いました🎤🎶
認知症予防のためにも笑いヨガがいいそうである。先生の話にみんな自然に笑えてきました😊✨
笑うと体温が上がり、ウイルスに強くなったり、血流がよくなったりする👩🏫
「笑いのクリームで痛いところが治る」そうである☝
先生と一緒にいっぱい笑い、腹筋が痛くなりました🤣
生のピアノ伴奏に、みんなで張り切って歌えました😊
お茶の後は、今回もしなのさんの若々しい歌が聞けました❤🎶
最後は、先生のピアノ伴奏で「世界の国からこんにちは」をみんなで合唱しました👨👩👴👵
🎵ようこそ 花のつどいへ 第3日曜日のこんにちは🎵
次回は3月17日(日)です🎈✨
学習会テーマは、外用薬をうまく使えていますか？かかりつけ薬局ってなんだろう？です。💁
講師は薬剤師さんです。皆さま、お楽しみに～！
今年度の会場は毎回ムーミンハウスで開催します🏡
是非、足をお運びください😊皆さまのご参加を心よりお待ちしております👪
花のつどい 