手すりの種類と活用法　3月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです。
4月に入り暖かくなってきましたが、なかなか桜が咲きませんね。

3月の地域サロンでは、福祉用具専門相談員さんに「手すりの種類と活用法」についてお話しいただきました。

福祉用具の中でも手すりは身近なもので、介護保険給付の対象になっています。

居宅での暮らしを支える介護保険給付の対象には、次のようなものがあります。

福祉用具のレンタル
福祉用具の購入費支給
住宅改修費支給

平成26年度には福祉用具貸与(レンタル)の費用は約2755億円(前年比7%増)でした。
要介護度別では、要介護2以下の方が約6割を占めています。

また、手すりにはレンタルで設置できるものと住宅改修で設置できるものがあり、
手すりを使うことで起き上がりや立ち上がりを楽にすることができ、安全な移動をサポートしてくれます。

実際に手すりのレンタル品を玄関上がりかばちに設置し、参加者の皆さまに使っていただきました。
参加者の方からは、「楽やね。来月も置いといてね」との声が 😀

今月も足を運んでくださった皆さま、ありがとうございました 🙂

次回サロンは4月23日 開催予定です。
作業療法士さんに、『今日から始める回想法』について話していただきます。
昔の写真や音楽を使って楽しく語り合いましょう。次回もお楽しみに！

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・地域サロン今後の予定とこれまでの活動

2017年3月20日 by 人・こころネットスタッフ

第2回介護者のつどいを開催しました

こんにちは、人・こころネットです 🙂
3月15日に「第2回介護者のつどい」を香寺地域包括支援センターと共催しました。

ご家庭で介護をされている方や介護の経験がある方が集い、自由に話していただく「介護者のつどい」。今回は最近ほっとしたことやうれしかったことを交えながらの自己紹介から始まりました。

そして、介護についての悩み相談と情報交換。
介護をしていて対応に困ることについて、参加者の皆さまの体験を聞き、意見を交わしました。

認知症の方を介護する際はどのようなことを気にとめておくと良いのでしょうか。

例えば、認知症の方と話すとき。
なるべく認知症の方を否定しない、肯定してあげるように話したり、聞き役に徹することが大切です。
認知症の方との話を盛り上げたり、うなずいてあげるといったことも、良いとのことです。

今回は、地域包括支援センターから4月1日スタートの「介護予防・日常生活支援総合事業」についての情報提供があり、これからの介護に役立つ情報も知っていただけたかと思います。

参加者の方からは、
「いろいろな意見を聞けたので自身の介護に役立てたい」
「予防の実践を取り入れたアイスブレイクもでき良かった」
「いろいろな介護の話や意見を聞けて良かった」
…などの感想をいただきました。

ご参加下さった皆さま、お寒い中、足を運んでいただきありがとうございました 😀

2017年3月3日 by 人・こころネットスタッフ

老化予防と運動　2月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです。
一年のうちで最も寒い時期を越え、だんだんと春が近づいてきました。

2月の地域サロンでは、理学療法士さんに「老化予防と運動」についてお話しいただきました。

老化の予防については年齢にかかわらず興味のわく話題ですが、そのためにできる運動とはどういったものなのでしょう。皆さまは何か思い浮かびますか？

理学療法士さんのお話によると、「老化予防の運動」とは・・・

しんどい運動ではなく、適度な運動
少ない時間でちょこちょこするのがいい
目標を立てて継続する

つまり「日常生活の中で無理なく取り組めるかんたんな運動」で、それを続けることが大切いうことですね。

お話を聞いて、ちょこっとの運動なら続けられそうな気がしたところで・・・
参加者の皆さんと実際に体を動かして、理学療法士さんおすすめの運動をしました。

ご参加された方からは、自立した生活を送れるように運動を実践していきたいという素晴らしい声が！スタッフも応援しております！ 😀

老化予防と運動のお話を聞いて、体をちょこっと動かしたあとは、おしゃべりタイム☕
お茶を飲んでゆったりと過ごしていただきました。

2月のおしゃべりサロンはいかがでしたか。
ちょこっと運動して老化予防、ちょこっと気分転換におしゃべりサロン。
今月も寒い中足を運んでくださった皆さま、ありがとうございました 🙂

次回サロンは3月26日 開催予定です。
福祉用具専門相談員さんに、『手すりの種類と活用法』について話していただきます。
福祉用具を使っている、この先使うかもしれない…など、お考えの方もそうでない方も、
知っておくといざという時に役に立つお話です。お楽しみに！

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・地域サロン今後の予定とこれまでの活動

2017年2月5日 by 人・こころネットスタッフ

第2回介護者のつどい開催のお知らせ

こんにちは、NPO法人人・こころネットです 🙂
3月15日に香寺地域包括支援センターと共催で、「介護者のつどい」を開催します。

「介護者のつどい」とは、
ご家庭で介護をされている方や介護の経験がある方が集い、自由に話していただく場です。

日頃一人で抱えている介護のストレスや悩みをみんなで話し合ってみませんか？

悩みを共有し、情報交換することで、
少しでも気持ちが軽くなればと思います 🙂

参加費は無料ですので、お気軽にご参加ください 😀

開催日時：平成29年3月15日（水）　午前10時～11時半
開催場所：香寺公民館　2階学習室

				
			
共催：香寺地域包括支援センター

当日は直接会場にお越しください。お申し込み・参加費は不要です。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

2017年1月29日 by 人・こころネットスタッフ

ねぎで認知症チェック　1月の地域サロン

こんにちは。人・こころネットです。
雪が積もり気温が氷点下になったりと、1月に入り寒さがぐっと増しましたね。

花のつどいでは、新年はじめての地域サロンを開催しました。
寒いなか足を運んでくださった皆さま、ありがとうございました 🙂

今回は看護師さんと一緒に、ねぎで認知症チェックをしました。
ねぎでどうやって認知症のチェックをするんだろう？気になる内容は…

「口で数を数えながら、手でねぎを端から5等分に切ってみる！」というもの。

試しに口で1、2、3と数えながら、端からねぎを5等分してみます。
1、2、3・・・5等分、5等分・・・4、5、6・・・5等分・・・残りの長さを考えながら切っていって・・・
うーん、これは中々難しい・・・。

ねぎを使った認知症チェックは効果的なようです。
今回は他にもさまざまな認知症チェックのワークショップを参加者の皆さまと行いました。

認知症は生活不活発病とも言われます。

日頃から認知症を予防するには・・・

転ばないこと
しっかり病院にかかること
なんでも食べること
意欲的な活動　（おしゃべりサロンへの意欲的な参加も大歓迎です！）

・・・が大切とのことです。普段からひとつひとつ実践して、認知症を予防していきましょう 🙂

手品と、歌や踊りも披露していただきました 😀 ありがとうございました！

次回サロンは2月26日 開催予定です。
一般社団法人兵庫県理学療法士会の理学療法士さんに、『老化予防と運動』について話していただきます。お楽しみに！

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